国产一区二区三区中文,黄网av在线,国产精品第2页,国产成人精品国内自产拍免费看

首頁  ?  時尚  ?  美容

十個快速減肥偏方99%的人試過都有效!

2014-11-25 10:22:19

來源:金鷹網

原標題:減肥養生:十個快速減肥偏方 99%的人試過都有效

減肥偏方5:豆漿減肥法

豆漿,含有豐富蛋白質與纖維質,具有良好的新陳代謝作用,又有養顏美白的功效。

豆漿減肥吃法:

餐前或用餐中飲用,豆漿在消化吸收的過程中,不斷地發揮瘦身效果,所以用餐中飲用更佳。如果想利用豆漿的飽食感來防止飲食過量,也可在餐前喝。每天飲用的最好時機,是肌肉活動量大的上午到傍晚。活動量小的夜間,因為容易囤積體脂肪,所以應盡量避免。

  • 相關閱讀
  • 缺乏3種維生素你會越減越肥

    原標題:缺乏3種維生素 你會越減越肥   以節食手段來減肥的時候,由于吃進去的食物減少,連帶使各種維生素的攝取也變少,容易造成各種維生素缺乏。其實很多維生素除了有益身體健康之外,對減肥的成敗也起著很關鍵的...

    時間:11-25
  • 全天24小時喝水減肥時間表不用節食瘋狂瘦!

    原標題:全天24小時喝水減肥時間表 不用節食瘋狂瘦(組圖) 導讀:我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果,殊不知,即便是你每天不吃東西,只喝水和飲料,都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法...

    時間:11-25
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 普兰店市| 广宗县| 土默特右旗| 托克托县| 新竹县| 汝阳县| 宝清县| 昂仁县| 景宁| 达拉特旗| 印江| 乐亭县| 根河市| 天长市| 黎平县| 泗水县| 甘德县| 铜山县| 洛扎县| 乌兰察布市| 汾西县| 黄浦区| 革吉县| 雅安市| 绥中县| 巴林右旗| 天台县| 庐江县| 荔浦县| 鲁甸县| 霍邱县| 洪泽县| 南召县| 博爱县| 林口县| 沾化县| 房山区| 黄冈市| 油尖旺区| 石城县| 盐边县|