原標題：女性養生：7種飲食法 肌膚細如白瓷
當過多的糖分沖入我們的細胞時，身體內就會產生新陳代謝副產物——糖化終產物（AGEs）。
經過證實，AGE又稱作葡萄糖嵌板，會導致膠原蛋白硬化、失去韌性，這將會令皮膚隨著我們年齡的增長而失去彈性、柔軟度降低。
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