最近關于中國經濟的討論很多，譚主想聚焦一個詞談一談。

　　這個詞，來自中央經濟工作會議首次提出的“五個必須”中的一個，“必須以苦練內功來應對外部挑戰”。

　　無論是對國家，對企業，還是對個體而言，苦練內功都是一個永恒的命題。

　　為什么要苦練內功，苦練內功從何切入，苦練內功又有哪些抓手？譚主分享幾點看法。

　　‘苦練內功，才能頂壓前行’

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　　談及中國經濟，中央經濟工作會議，給出了兩個定論：

　　頂壓前行，向新向優發展。一個是方向，一個是質量。

　　這兩個定性，得來的并不容易。我們的主要經濟指標表現好于預期，中國仍然是全球經濟增長的最大引擎。

　　更突出的是出口。在高額關稅和極限施壓背景下，1-11月中國出口同比增長6.2%。

　　韌性，來自市場布局多元化，更來自出口和產業結構升級。再往深了說，來自中國制造業高質量發展的內在功力。

　　從客觀數據來看，到今天，中國的制造業增加值占全球比重已接近30%，把“發達國家俱樂部”最主要的七個國家——G7加起來都沒有中國高，而且與中國的差距還在拉大。

　　制造業是激活創新動能的“主陣地”，也是我們向新向優發展的典型映射。

　　這次中央經濟工作會議，給出了一個重要論斷：“實踐證明，對我們‘卡脖子’是卡不住的”。

　　向新向優是果，新發展理念是因。很多人注意到，這次中央經濟工作會議，關于3個國際科技創新中心的提法有變化。

　　“十四五”規劃綱要的表述是，“支持北京、上海、粵港澳大灣區形成國際科技創新中心”。

　　現在的表述是，“建設北京（京津冀）、上海（長三角）、粵港澳大灣區國際科技創新中心”。

　　表述變化的前提，是這三個中心在過去五年取得了扎扎實實的成績，結結實實修煉了底座，才有了輻射的能力，才有了連點成線的底氣。

　　但不要忘了，整個“十四五”期間，我們面臨“脫鉤斷鏈”等不少超乎尋常的沖擊和挑戰。

　　與之對應的一個細節是，從2018年開始，中央經濟工作會議新聞稿開始提及“外部”這個詞。這意味著，過去五年，我們一直是在巨大壓力中夯基壘石。

　　過去五年，我國經濟總量連續跨過110萬億元、120萬億元、130萬億元的臺階，今年預計達到140萬億元左右。

　　經濟硬實力只是一個切面。中央經濟工作會議之前的中央政治局會議，圍繞過去五年我們苦練內功的成果，給出了一個重要的判斷：

　　我國經濟、科技、國防等硬實力和文化、制度、外交等軟實力明顯提升。

　　這個判斷，意味著在大國博弈中，苦練內功，已經讓中國更加自信、主動、有定力。

　　因為苦練內功，面對百年變局，面對國際力量對比深刻調整，我們已經具備主動運籌國際空間、塑造外部環境的諸多有利因素。

　　‘苦練內功，要提質增效’

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　　就在中央經濟工作會議召開的同時，國際貨幣基金組織預計2025年中國經濟增速將達5%，較10月發布報告上調0.2個百分點。世界銀行也同時上調了中國經濟的預期。

　　當前的全球經濟依然陰云密布，中國經濟之所以還能為世界注入積極因素，靠規模和速度這些維度已經不足以解釋。

　　真正的內功，更在于“提質增效”。

　　梳理近十年中央經濟工作會議可以發現，圍繞宏觀政策取向，“穩中求進、提質增效”是在中央經濟工作會議上首次提出。

　　譚主了解到，“提質”指向的是發展的內核與方向，核心是發展新質生產力，推動經濟實現質的有效提升，體現在產業結構的優化升級，更體現在創新驅動的強化。而“增效”，就是要實現資源配置效率和發展效益的全面提升。

　　實際上，新質生產力，已經成為中國經濟增長的最突出亮點。

　　按照國家統計局的數據，2025年前三季度，3D打印設備、新能源汽車、工業機器人產品產量同比增長都超過了29%。

　　這次的中央經濟工作會議，再次強調了發展新質生產力，還具體部署了強化企業創新主體地位、深化拓展“人工智能+”行動等等。

　　提質增效，既在政策上聚焦，也在戰略上聚焦，更在產業上聚焦。

　　很多國際評論家都注意到了中國一個鮮明的特點，善于布局新興產業和未來產業，很多我們曾經布局的產業都已經成為了現實，并且全球領先。

　　而繼新能源新興產業之后，有心人注意到，在“十五五”規劃建議中，已經出現了6個“未來產業”——“量子科技、生物制造、氫能和核聚變能、腦機接口、具身智能、第六代移動通信”。

　　這些產業可能就是“明天”的戰略性新興產業、“后天”的支柱產業，對中國構筑長遠競爭優勢具有戰略意義。

　　實際上，依托新質生產力提質增效，大家已有共識，但更關鍵的，是在具體落實上。中央經濟工作會議，給出了四個字：

　　“積極務實”。

　　積極，強調的是態度，把握前沿，沒有錯。務實，強調的是落腳點，要看有沒有解決真正的問題，只是一陣風，就錯了。

　　提質增效，同樣是要“反內卷”。

　　2025年可以說是中國的“反內卷”元年，圍繞破除低價競爭、低水平競爭，一些行業已經取得了效果。

　　制造端數據顯示，上半年多晶硅產量59.6萬噸，同比下降43.8%；硅片產量316GW，同比下降21.4%。與之對應的，2025年11月，在光伏行業中，多晶硅價格從2025年6月的不足4萬元/噸，回升至今年11月的5.3萬元/噸。

　　2026年的八大任務之一，就是深入整治“內卷式”競爭。本次會議還首次提及“規范稅收優惠、財政補貼政策”。這些無不是在為“反內卷”建立更長效機制。

　　反內卷，決定著中國經濟提質增效的成色。我們要的是內卷更少、內功更強。

　　‘苦練內功，長久釋放潛能’

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　　縱觀全球，經濟發展最稀缺的資源是什么？是市場。

　　中國是全球最有潛力的消費市場。歷史和現實已經證明，中國龐大市場的活力，只要充分釋放，就會創造無限可能。

　　正因如此，擴內需被列為明年八大任務之首。背后傳遞的意味很明顯，立足國內，固本培元，苦練內功。

　　實際上，過去十年，我們不斷在強化內需的重要作用，也在不斷深化對挖掘內需潛力的認識。

　　到2025年，中國經濟出現了不少新的消費模式和新的消費業態，包括以舊換新的更新經濟，以《哪吒2》為代表的“國風經濟”，以地方城市爆火為代表的注意力經濟等。

　　2026年，如何乘勢而上，繼續擴大內需，強化內功，譚主從中央經濟工作會議中捕捉到了幾個關鍵信息。

　　首要任務就是增加城鄉居民收入。

　　中央經濟工作會議明確提到，要制定實施城鄉居民增收計劃。“計劃”是一種政策語言，它有系統化、體系化、可操作性強等特點，這意味著接下來，我們會出臺一個具體的、包含若干非常明確舉措的政策文件，來推動實施落地。

　　一個值得注意的細節是，在13日的中國經濟年會上，中央財辦分管日常工作的副主任、中央農辦主任韓文秀特別強調了，2026年要促進居民收入增長和經濟增長同步。

　　其次，擴大優質商品和服務供給，釋放服務消費潛力。

　　各國發展經驗表明，當人均GDP達到一定水平后，消費結構就會從商品為主逐漸轉變為服務為主。擴消費接下來的一個重要方面就是服務消費。

　　之所以要擴大服務消費，在譚主看來，在于“三個有利于”——有利于挖掘消費潛力，有利于拓展就業渠道，有利于帶動生產和投資，優化產業結構。

　　除了消費之外，苦練內功、擴大內需的一個方面還有推動投資增速回歸到合理水平。

　　中央經濟工作會議閉幕的第二天，國家發展改革委就召開了全國發展和改革工作會議。譚主了解到，明年，將多措并舉促進投資止跌回穩，適當增加中央預算內投資規模，充分發揮“兩重”建設、新增地方政府專項債券等各類政府投資資金作用，不斷提高投資效益，激發民間投資活力。

　　此外，今年，我國已經設立了5000億新型政策性金融工具，預計帶動7萬億元投資；而明年還將繼續發揮新型政策性金融工具作用。

　　地緣政治學者、外交官馬凱碩對中國有這樣一個觀察：“我認為了解中國的最好方法就是記住一點：它永遠從長計議。”“對中國來說，更重要的是長期經濟的韌性。”

　　從長遠計，練好內功，將是我們應對一切風險挑戰最堅實的底氣。