国产一区二区三区中文,黄网av在线,国产精品第2页,国产成人精品国内自产拍免费看

首頁(yè)  ?  時(shí)尚  ?  美容

5個(gè)小習(xí)慣讓你狂瘦:每天喝綠茶、細(xì)嚼慢咽

2014-12-31 09:49:45

來(lái)源:國(guó)際在線

原標(biāo)題:5個(gè)小習(xí)慣讓你狂瘦:每天喝杯綠茶保證深度睡眠

  導(dǎo)讀:究竟怎樣在不去健身房的情況下達(dá)到減肥的目的呢?專(zhuān)家這樣告訴你:

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)

  5個(gè)小習(xí)慣讓你狂瘦

  1.每天至少喝一杯綠茶

  綠茶中的“兒茶素”具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用,可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細(xì)胞堆積,因此達(dá)到減肥功效。綠茶不僅可以達(dá)到加速脂肪消耗強(qiáng)化健康減肥的效果、還可以降低癌癥、老年癡呆癥以及糖尿病、心血管疾病的發(fā)生幾率。

  • 相關(guān)閱讀
  • 盤(pán)點(diǎn)5大瘦腿食物維他命B群可加速新陳代謝

    原標(biāo)題:盤(pán)點(diǎn)5大瘦腿食物 維他命B群可加速新陳代謝   盤(pán)點(diǎn)五大瘦腿食物   一、瘦腿食物   芹菜   芹菜中含有的膠質(zhì)性碳酸鈣很容易被人體所吸收,而鈣質(zhì)的攝入可以防止雙腿的浮腫,不會(huì)出現(xiàn)蘿卜腿的狀況,芹...

    時(shí)間:12-31
  • 芹菜是“負(fù)卡路里”食物8種食物怎么吃都不胖

    原標(biāo)題:芹菜是“負(fù)卡路里”食物 8種食物怎么吃都不胖   導(dǎo)讀:近日,美國(guó)MSN網(wǎng)站介紹了絕對(duì)不會(huì)使你變胖的8種食物,它們不僅熱量低,膳食纖維含量高,還會(huì)為健康帶來(lái)許多好處。   芹菜   芹菜:每杯16千卡。...

    時(shí)間:12-31
免責(zé)聲明:本網(wǎng)對(duì)文中陳述、觀點(diǎn)判斷保持中立,不對(duì)所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請(qǐng)讀者僅作參考,并請(qǐng)自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類(lèi)版權(quán)申明,本網(wǎng)站無(wú)法鑒別所上傳圖片或文字的知識(shí)版權(quán),如果侵犯,請(qǐng)及時(shí)通知我們,本網(wǎng)站將在第一時(shí)間及時(shí)刪除。
主站蜘蛛池模板: 胶州市| 疏附县| 兴仁县| 平山县| 个旧市| 湘潭县| 阳曲县| 南涧| 固安县| 南汇区| 宜宾市| 冷水江市| 建德市| 潞城市| 克山县| 大洼县| 浮山县| 肃南| 四会市| 阳信县| 招远市| 大渡口区| 台州市| 旅游| 博湖县| 阳信县| 宁明县| 康乐县| 阜城县| 蒙阴县| 湘潭市| 金川县| 阳曲县| 河北省| 柳林县| 鄂托克旗| 台湾省| 信阳市| 奉化市| 安仁县| 武宣县|